Piercing en la lengua: qué comer los primeros días

Después de perforarte la lengua , debes prepararte para tener una dieta controlada , al menos durante las dos primeras semanas.

Una vez que la lengua se ha desinflado, puede reanudar sus hábitos alimenticios.

Algunas personas incluso pueden comer normalmente incluso unas pocas horas después de hacerse la perforación, sin experimentar ningún problema.

Sin embargo, generalmente se siguen algunas precauciones para hacer frente al dolor y la hinchazón.

No a las especias, comidas picantes y ácidas

En los primeros días lo mejor es evitar consumir alimentos picantes, picantes y ácidos (como la limonada fresca).

Esto se debe a que la lengua ya adolorida estará muy sensible y alimentos como este podrían causar mucho dolor .

Sería mejor evitar el consumo de bebidas carbonatadas al menos durante los primeros días que podrían irritar la lengua.

No a las comidas demasiado calientes

Como ya se mencionó, la lengua estará muy hinchada y sensible los primeros días y, por lo tanto, se deben evitar incluso las comidas calientes.

El contacto con alimentos a altas temperaturas causará muchas molestias en una lengua ya irritada.

Sí a la comida fresca

Los alimentos frescos como quesos para untar, granizados y helados son los más adecuados, ya que ofrecen un alivio refrescante, alivian el dolor y ayudan a desinflamar.

Durante la temporada de invierno es un poco más complejo poder alimentarse de helado, por lo que recomendamos el consumo de alimentos blandos o incluso batidos a temperatura ambiente. Entre los alimentos a consumir después de perforarse la lengua, suelen recomendarse homogeneizados de cualquier tipo.

Lo importante es poder comer alimentos que no requieran masticación, ya que podrías morderte la lengua accidentalmente y retrasar la cicatrización.

En la medida de lo posible, al menos hasta que la situación se estabilice, trata de no beber alcohol y no fumar.